Isometrische Übungen

Isometrisch bedeutet "von gleicher Länge".
Eine Kontraktion ist isometrisch, wenn sich die Länge des Muskels nicht verändert.

Isometrische Übungen, auch als Stabilisationstraining bekannt,
ist ein Muskel-/Krafttraining, ohne die Gelenke zu bewegen.
Anders als bei herkömmlichen Trainingsmethoden werden hierbei die Muskeln (statisch) angespannt,
ohne die Gelenke zu bewegen.

Nicht jeder Hund lässt sich gerne anfassen. Daher ist es Wichtig die Übungen/Einstieg aufzubauen.

Ich zeige und leite dich an, wie du die Vorübungen, mit deinem Hund trainierst.
Danach können die Isometrische Übungen umgesetzt werden.

Wer profitiert von isometrischen Übungen?

--> Senioren mit Muskelschwäche
--> Bei neurologischen Erkrankungen
--> Als Stabilitätstraining bei allen degenerativen Gelenkserkrankungen
--> Bei übergewichtigen Hunden (unterstützt das Abnehmen)
--> Sport-/jagdlich geführten Hunde die ihre Gelenke mehr belasten.
--> Nach Verletzungen/Operationen/Gipsverbänden (TA muss "grünes Licht" geben)

Ratsam ist es vor Trainingsbeginn "grünes Licht" vom Tierarzt einzuholen. Dann weißt du sicher, dass die Übungen sinnvoll für dein Hund ist!